Детки нон-стоп

Крешель Картер из Южной Австралии – 27 лет. На сегодняшний момент в ее семье уже шестеро детей, которых она родила в течение всего семи лет. Это вдвойне удивительно, ведь врачи ранее предупредили девушку, что она навряд ли сможет вообще иметь детей. А проблемы действительно наблюдались: 2 года до того, как наступила первая беременность, все попытки Крешель с мужем зачать ребенка были безуспешными. У нее были слабые яичники, поэтому врачам пришлось их стимулировать. Но после первых родов, все нормализовалось. Крешель уверена — эти благоприятные перемены связаны с тем, что она придерживается собственных правил, которые помогли ей успешно забеременеть. И Картер решила поделиться своими методами для зачатия с теми женщинами, которые очень хотят забеременеть, но у них ничего не получается.

В первую очередь, если имеется лишний вес, от него нужно избавиться. Крешель рассказала, что перед тем, как забеременеть, сбросила 20 килограммов. Раньше она весила 117 кг, естественно ее организм был просто не настроен к зачатию, так как все внутренние силы уходили на борьбу с проблемами, связанных с лишним весом.

Также она рекомендует будущим мамам кушать побольше картофеля сладких сортов. «Я узнала о существовании особого африканского племени, которое каждый день употребляет сладкий картофель, — делится Крешель своими наблюдениями. – По показателям рождаемости это племя занимает первое место в стране. Думаю, скорее всего, дело именно в этом картофеле». А еще Крешель советует женщинам включить в свой рацион большое количество овощей, фруктов и зелени – в них очень много витаминов и полезных микроэлементов.

«Не обойтись и без регулярных занятий спортом. Делая упражнения, мы разгоняем кровь, — уверена Картер. – В результате, ваш организм начинает лучше работать и обновляться».

Мужчины тоже обязательно должны следить за своим образом жизни. Никакой вредной пищи и курения – это негативно влияет на качество спермы. При пассивных сперматозоидах зачатие практически невозможно. «Я убеждала своего супруга так: вот смотри, я ем сладкий картофель, веду здоровый образ жизни и уже похудела на 20 кг. Ты ведь тоже можешь перестать есть эту гадость ради нашей семьи?» — смеясь, рассказывает Крешель.

Крешель и ее муж не так строго относятся к распитию спиртных напитков и позволяют себе иногда выпивать по баночке какой-либо алкогольной продукции. Но эта супружеская пара уверена, что во время планирования беременности лучше вовсе отказаться от алкоголя. Нередки случаи, когда люди, находящиеся под воздействием спиртных напитков, занимаются сексом, а впоследствии женщина обнаруживает, что в результате этого соития произошло зачатие. Такие ситуации считаются огромным риском и для матери, и для будущего ребенка. К тому же, алкоголь имеет огромное влияние на гормональный уровень, поэтому у пар, употребляющих спиртные напитки, меньше шансов к зачатию.

Еще Крешель уверена – чтобы успешно забеременеть, нужно заниматься любовью с удовольствием. «Доставляйте друг другу наслаждение почаще, раз в 2 – 3 дня, — советует она. – А после секса поднимите выпрямленные ноги вверх, положив под ягодицы подушку для удобства. Оставайтесь в таком положении примерно 15 минут – многие считают, что это поможет». Крешель не знает наверняка, помог ли ей такой метод забеременеть. Но неспроста же взялся такой способ, значит, наверное, все-таки действует!

Также мать-героиня предлагает девушкам изучить свой менструальный цикл и почитать специальную литературу, тем более, сейчас в интернете полно информации о контроле за «особенными» днями. Самые высокие шансы для зачатия – в течение 5 дней овуляции и спустя 1 день после нее.

Но самое главное: не живите в постоянном напряжении и страхе, что вы не можете забеременеть, просто расслабьтесь! «Пробуйте, и не принимайте близко к сердцу неудачи, — советует Крешель. – Не получилось? Ничего страшного. Все произойдет в нужный момент, стоит только подождать. Продолжайте попытки, пробуйте новое, и все у вас обязательно получится!»

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Детки нон-стоп